Ciclo Menstrual: Entrenamiento y Arquetipos

Todos los meses las mujeres a través de nuestro ciclo tenemos la oportunidad de profundizar en nuestro autoconocimiento y aumentar nuestro nivel de consciencia. Comprender los distintos momentos de nuestro ciclo y respetarlos nos ayuda a aceptar y amar los cambios que también aparecen fuera. Observa la maravilla del paralelismo de aquello que ocurre en tu interior y su correspondencia con el exterior. Tu cuerpo te habla.

Este vídeo sólo es una introducción práctica y visual del ciclo. Si te interesa profundizar en el tema no dudes en acudir a los círculos de mujeres que se desarrollan en el espacio Almate (Gestión-Formación-Entrenamiento).

 

Aquí te ofrezco una imagen a modo de Resumen y te invito a que sigas explorando y encontrando tus propios arquetipos a lo largo de tu ciclo menstrual. ¡Eres única! Anímate a explorar.ciclo menstrual entrenar

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Arquetipo de Perséfone

En este día de la Mujer deseo contribuir con este minicurso sobre el arquetipo de Perséfone como Diosa y Mujer y todo lo que de ella podemos aprender. Desde que acudí a una de las formaciones de Siri Sundri Kaur y “El ciclo de la Diosa que tú eres” he ido conectando las Diosas que ella desarrolla junto a la numerología tántrica con otras herramientas y sabidurías ancestrales como por ejemplo el árbol de la vida o el eneagrama. Estoy muy agradecida a su trabajo desde el cual yo misma puedo seguir creciendo e investigando y además compartirlo con otras mujeres en los círculos y así aportando mi particular óptica para seguir nutriéndonos unas de otras. Perséfone nos habla de la dualidad que presentamos como 1.Koré la ingenua hija de mamá que desea satisfacer las necesidades del mundo y ser la niña buena haciendo lo que se espera de ella y como 2.Perséfone que es ya Reina del Inframundo y conecta con sus deseos más inconscientes junto a Hades y se empodera integrando ambas caras. Creo que este arquetipo es muy adecuado para este día tan señalado. Espero que disfrutes de este mini curso gratuito sobre los aspectos tratados con este arquetipo basados y desarrollados en el libro de Siri Sundri Kaur. Si deseas acudir a nuestros círculos de mujeres puedes ponerte en contacto conmigo. Si deseas adquirir el libro puedes contactar directamente con la asociación naamsangat o conmigo si vives en la zona de la Marina Alta. Gracias a todas las mujeres que entregan su tiempo y esfuerzo a sus creaciones para que las demás nos nutramos y crezcamos también.

 

Artemisa y Atenea.

Hoy deseo compartirte un ejemplo sencillo de ejercicios para tomar contacto con la energia el Arquetipo de Atenea y Artemisa que relaciono con el diagrama del árbol de la vida, es decir las esferas de Netzach y Hod. Este mapa me encanta para comprender y explicar nuestro ser, todas las energías de las que estamos compuestos y que hemos venido a experimentar. Aqui tienes dos ejercicios muy sencillos para que nos acompañes hoy en este recorrido.

Ser una Diosa

En mi opinión Ser una Diosa significa:

1-observar

2-reconocer

3-abrazar

4-trascender

tus luces y tus sombras para permitirte BRILLAR desde tu Esencia y no desde tu Ego. Tú eres la única responsable.

¿Qué es lo que tanto desear mostrar al mundo y no te permites?

¿Quieres desarrollar o equilibrar tu lado social, amoroso, sensual,  guerrero, estratega, independiente, libre, abundante, colaborador, intuitivo, comunicativo?

¿Deseas reconocer e integrar equilibradamente todo ello en ti?

Has sentido en algún momento que de cara a la sociedad quizás todo sea correcto pero sientes una incoherencia interna.

 

¿Sientes que interiormente algo más se rebela y desea expresarse?

 

Esa incoherencia viene dada al ceder tu liderazgo a tu Ego que vive para complacer al mundo externo y que no te permite escuchar tu esencia. Te invito a reconocer tu ego para ir con él de viaje en busca de tu esencia, tu alma.

¡PARA!, ESCUCHA Y OBSERVA

La Mitología nos envuelve con mitos que cuentan historias falsas que representan y encierran la VERDAD. Los mitos, los cuentos, las enseñanzas a lo largo de la historia se han trasmitido  de forma oral, lo cual en sí mismo encierra una gran sabiduría:

EL PODER DE LA PALABRA

Una de las leyes del universO(M)es la ley de la vibración

EL SONIDO, LA VIBRACIÓN, LA PALABRA…

 

Mantra:

ME PERMITO SER HUMANA Y DIVINA

y me amo y acepto completa y profundamente

 

Te comparto una imagen de Diosa que observamos este mes de Febrero en nuestros talleres de arquetipos y autoconocimiento:

hades-y-perséfone

 

Círculos de Diosas en Denia- Facilitadora Lourdes de la Red

El Ciclo de la Diosa que tú eres

En este video te recomiendo el libro El ciclo de la Diosa que tú eres escrito por Siri Sundri Kaur. Después de leer el libro, decidí acudir a la formación de Embajadoras que realizaban en Toledo. A raíz de mi maravillosa experiencia en el curso, y alentada por las formadoras, me animé a crear un círculo de mujeres en la zona que vivo.

Entre las mujeres que conforman el círculo decidimos poner el nombre de Milamores de Gaia y actualmente nos reunimos mensualmente para trabajar y avanzar en nuestro desarrollo personal a través de los arquetipos de las Diosas.

Milamores de Gaia

” La creación de este circulo nace por un deseo común de superación y transformación de cada una de las mujeres que lo conforman.

La elección del nombre de Gaia, la diosa madre Tierra, atiende a la aceptación de nuestra responsabilidad para crecer y tomar acción en nuestras vidas y en consecuencia en nuestra propia comunidad.

El nombre de Milamores corresponde a la preciosa planta que crece en el Parque Natural del Montgó, paisaje natural tan emblemático de Denia, donde residimos.”

Lourdes:   Embajadora del Circulo de la Diosa en Denia

Aquí te dejo el enlace a la Asociación Naam Sangat donde puedes contactar para comprar el libro, apuntarte a sus talleres y formaciones y ver todas las actividades que desarrolllan:

http://naamsangat.org/

http://naamsangat.org/circulo-de-las-diosas-en-denia/

O si lo prefieres y vives cerca de Denia puedes contactar conmigo tanto para conseguir el libro o crear círculos de mujeres para comenzar esta aventura de desarrollo personal.